雜記/이 생각 저 생각

섬 둘레길 걷기 운동

펜과잉크 2014. 10. 21. 11:52

 

 

섬에 들어와 꾸준히 둘레길을 걸었다.

만보기 어플을 다운로드 받아 빠지지 않고 꾸준히...

허리 34,

체중은 운동 전보다 늘어서 76kg...

걷기 운동 베리 굳...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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